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強震後爆心理危機！精神醫籲「冒3症狀」注意 拖延恐釀PTSD
403地震帶來恐慌逐漸消退，但對心理健康的影響卻可能持續存在，不少民眾在震後變得更敏感，較容易受到驚嚇，精神科醫師指出，地震帶來的創傷，可能引發不少人出現焦慮和憂鬱等症狀，如果這些情緒問題沒有及時有效處理，可能會演變成創傷後壓力症候群（PTSD），治療複雜度和難度都相對較高，提醒如在震後變得更敏感，較容易受到驚嚇，甚至惡夢症狀，不要輕忽，應及早正視自我心理狀況。2024/04/16 11:22 -
人生豪賭一把？疫後逢AI崛起想轉職 先看「八大守則」自我評估
領到年終獎金之前，相信不少上班族已經想過，隔年是不是要跳槽或轉職。目前的職場上，轉行已經不是中年危機的代名詞，包括五十歲以上、想布局下半生的民眾；或是二三十歲、認為工作和理想差距太大的年輕族群，都不乏這種狀況。產業或學界，其實大多抱持正面態度，前提是要做好專長和心態的調適。2023/12/01 22:58 -
沒喝就想睡？「咖啡因戒斷」症狀一覽 同時中3項需當心
咖啡是不少人一天的精神糧食，有些人只要一日未喝咖啡就可能會出現疲勞、昏昏欲睡等情況。對此，臺北市立聯合醫院藥師吳尚樺也提醒，若自我評估後症狀同時存在3種，則可能有「咖啡因戒斷症狀」。2022/05/09 05:22 -
鼻血流不停？「類血友病」在作怪 自我評估及早察覺
一名20多歲的年輕男性一進入醫院急診室，馬上引起醫護人員注意，他雙手捧著大型垃圾桶，承接從鼻孔不斷湧出的鮮血，醫護人員擔心他失血過多，立刻展開緊急處置，好不容易危機解除，沒想到幾天後同樣場景再度出現，讓這位年輕男性與急診室醫護人員都深感無奈。2021/11/20 14:19 -
腦中風年奪萬條人命！三高風險倍增 8大危險因子曝光
腦血管疾病為國人十大死因排行第四名，去年有1萬1821人死於腦血管疾病，專家表示，三高和有心血管疾病患者為中風主因，有三高者發生腦中風的機率是正常人1.4至1.7倍，有高血壓且同時有吸菸習慣者，腦中風機率高達一般人的6倍，民眾可利用「腦中風紅色警報表」進行自我評估，如8大危險因子中，任何3項有異常情形，就是高危險族群，應尋求醫師協助。2021/10/19 16:19 -
疫情延燒！確診者、接觸者怎麼辦 注意事項一次看
我國新冠肺炎（COVID-19）疫情嚴峻，雙北地區本土案例增加快速，也造成醫療量能持續緊繃，中央流行疫情指揮中心也提醒確診者以及接觸者應該注意的事項；大部分的新冠肺炎感染者症狀輕微，休養後即可自行康復，部分可能有較高風險的病人則請在家等待衛生單位通知，在居家照護可依疫情指揮中心公布的症狀進行自我評估。2021/06/03 14:38 -
狂喝咖啡警覺這些症狀 咖啡因過多「恐心律不整」
一杯香濃咖啡是不少上班族的良伴，更是日常生活的享受！但你是否因為持續喝咖啡，一天沒喝就出現不舒服的狀況，如頭痛、疲勞或昏昏欲睡、心情鬱悶或易怒、難以專心、類似感冒般的症狀？藥師提醒，若自我評估後發現上述症狀同時存在3種，可能就有「咖啡因戒斷症狀」。2021/04/22 20:03 -
【心律不整】自我評估4步驟 降低猝死風險
台灣心律不整人口逐年攀升，除了人口老化之外，飲食西化、無運動習慣，都是讓心血管問題上身的原因。2016/12/18 14:11 -
【3秒交】台灣3男就有1位早洩 自我評估測測看
在台灣早洩人口極高，但許多男性卻不知道自己就是3秒交，醫師建議，可在家利用國際量表自我檢測。2016/08/22 21:31 -
〈獨家〉颱風外送先填表 業者諷紙本保護
颱風期間，台北市勞工局警告麥當勞和達美樂披薩業者，不能讓員工未經安全評估就出門外送，要求業者改善，否則最高開罰6萬元。保障勞工安全，勞工局擬定新表格，建議老闆在員工出門外送前，先「自我評估」颱風等級和雨量可能帶來的風險，若真的必須外送，要檢視防護裝備是否準備充足，如雨衣、安全帽等，選項裡還包含救生衣、急救箱，填完表格規定得留存3年備查，有老闆覺得乾脆不接外送訂單，免得準備一大堆東西，自找麻煩。2012/08/24 12:34 -
熬夜、飲酒、家族史 「遊樂」高風險
讓人尖叫的遊樂設施，像雲霄飛車或高空滑水道，都相當受到遊客歡迎，不過重力加速度的刺激，會讓交感神經興奮，分泌腎上腺素，可能讓乘客心律不整，甚至休克昏迷，急遽的搖晃則是對頸椎形成負荷，就算是正常人搭乘，也有風險存在，醫師提醒民眾，進遊樂園前，還是得好好自我評估。2011/09/25 13:32
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